Kính mới gây chóng mặt: theo dõi điều gì và khi nào kiểm tra lại
Cùng bạn hiểu cảm giác khi đổi kính, chuẩn bị thông tin để kiểm tra lại và nhận ra dấu hiệu đi khám sớm thay vì cố đeo cho quen.
Kính mới có thể khiến bạn thấy hình ảnh hơi lạ lúc đầu, nhất là khi độ kính hoặc thiết kế tròng thay đổi. Nhưng chóng mặt kéo dài, tăng lên hoặc đi cùng triệu chứng khác là lý do để kiểm tra lại, thay vì cố đeo cho quen. Khi đang chóng mặt, bạn dừng lái xe và những việc dễ gây té ngã.
Điều hữu ích nhất lúc này là tách hai việc: chiếc kính có đúng và vừa với bạn không, và cảm giác chóng mặt có xuất phát từ vấn đề sức khỏe khác không. Thời điểm vừa đổi kính là một thông tin quan trọng, chưa đủ để xác định nguyên nhân.
Cảm giác lạ khi thay độ hoặc đổi loại tròng
Specsavers giải thích thời gian làm quen phụ thuộc mức thay đổi của đơn kính. Khi phần độ loạn thay đổi, một số người cảm thấy mặt phẳng hơi nghiêng hoặc hình ảnh chuyển động lạ khi quay đầu. Kính đa tròng cũng có cách sử dụng các vùng nhìn khác kính một tròng.
Vì vậy, bạn có thể trao đổi ngay lúc nhận kính về phần đã thay đổi so với kính cũ và cách đeo được hướng dẫn. Bài hiểu độ và trục loạn khi làm kính giúp bạn đọc phần thông số liên quan. Một lời giải thích rõ sẽ giúp bạn biết mình đang làm quen với điều gì, thay vì chỉ được nhắc đeo thêm vài ngày.
Ghi nhận triệu chứng để buổi kiểm tra có ích hơn
Bạn có thể ghi vài dòng ngắn về cảm giác của mình. Chẳng hạn, khi ngồi đọc thì ổn nhưng lúc bước đi lại thấy chao đảo; hoặc khó chịu xuất hiện ngay sau khi đeo và vẫn còn sau khi tháo kính. Những mô tả này hữu ích hơn việc chỉ nói kính mới không hợp.
- Cảm giác bắt đầu khi nào, mỗi lần kéo dài bao lâu?
- Bạn thấy quay cuồng, lâng lâng hay mất thăng bằng?
- Khi nhìn xa, đọc gần hoặc quay đầu, cảm giác có khác nhau không?
- Có nhìn mờ, nhìn đôi, đau đầu, buồn nôn hoặc triệu chứng khác đi cùng không?
Ghi nhận để kể lại, không tự thử lái xe hoặc leo cầu thang nhằm kiểm tra kính. NHS khuyến cáo tránh lái xe, leo thang và vận hành máy khi đang chóng mặt. Bạn ngồi hoặc nằm nghỉ ở chỗ an toàn, đứng dậy chậm và nhờ người đưa đi nếu việc di chuyển không vững.
Khi nào kiểm tra lại kính và khám mắt?
Nếu kính gây khó chịu rõ, ảnh hưởng sinh hoạt hoặc cảm giác không giảm, bạn liên hệ nơi đo mắt và làm kính sớm. Hướng dẫn của bác sĩ Russel Lazarus đề cập việc đối chiếu công suất tròng, vị trí lắp tròng và độ vừa của gọng khi triệu chứng kéo dài. Thời gian làm quen khác nhau giữa từng người; bạn không phải chờ hết một mốc ngày cố định mới được hỏi lại.
Bạn mang cả kính mới, kính cũ và đơn kính nếu còn giữ. Việc đối chiếu hai chiếc kính giúp cuộc trao đổi cụ thể hơn. Trang đo mắt và kiểm tra kính trình bày thêm về buổi kiểm tra.
Kính cũ, kính mới và vài dòng ghi nhận giúp người kiểm tra hiểu điều bạn đang gặp.
Dấu hiệu không chờ làm quen với kính
Đi cấp cứu ngay nếu chóng mặt đi cùng yếu hoặc tê mới xuất hiện ở mặt, tay hay chân; nói khó; nhìn đôi mới xuất hiện; không đứng vững; hoặc đau đầu dữ dội đột ngột. Chóng mặt mới xuất hiện, dữ dội và liên tục kèm nôn, khó đi lại cũng được Johns Hopkins Medicine khuyến cáo đánh giá cấp cứu. Bạn nhờ người hỗ trợ, không tự lái xe.
NHS khuyến cáo khám khẩn khi nhìn đôi xuất hiện đột ngột hoặc kèm đau mắt. Nếu nhìn đôi sau chấn thương đầu, hoặc nhìn mờ, nhìn đôi kèm đau đầu dữ dội, bạn đến cấp cứu ngay.
Ngay cả khi không có những dấu hiệu trên, chóng mặt mới xuất hiện mà chưa rõ nguyên nhân vẫn đáng được bác sĩ đánh giá sớm. Việc xem lại chiếc kính và việc khám sức khỏe có thể bổ sung cho nhau, giúp bạn tìm đúng nguyên nhân thay vì tiếp tục chịu khó chịu mỗi ngày.
